几个能自己做完的心理测评。

题目来自同行评议文献里发表过的量表，不是编辑拍脑袋写的。每个测评页面会写明用的是哪份量表、谁在哪年提出的。

量表有信度（同一份题，不同时候测结果稳不稳定）和效度（它测的是不是它声称测的东西）的检验记录。你在这类量表上的得分，可以和文献里的数据对上。

但它仍然不是诊断。结果只反映你当下的自我报告，反映的是你最近的状态。同一个人在不同恋爱阶段得分会漂移，过段时间可以重测。它不能替代专业评估，也不能用来判断一段关系该不该继续。